Lưu trữ tác giả: Tập Viên Biên

Tần Số Chữa Lành Từ Chuông Xoay: Hành Trình Khám Phá Từ Âm Thanh Đến Năng Lượng

Không thể tránh khỏi 1 điều là chúng ta ai cũng từng trải qua những lúc căng thẳng, mệt mỏi, hoặc đôi khi là cảm giác trống rỗng, mất phương hướng trong cuộc sống. Và những lúc như vậy bạn đã bao giờ thử một phương pháp đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả […]

 Làm sao để ngủ ngon hơn? Và… Có thể bạn chỉ cần một tiếng chuông.

Trong thời đại mà mọi thứ diễn ra quá nhanh, ngủ sâu và ngon lành dường như đã trở thành “một đặc quyền”. Nhiều người nằm xuống giường nhưng đầu óc vẫn tiếp tục “chạy deadline”, “xem nốt cái video này”, hoặc ngồi đếm cừu trong vô vọng.Nếu bạn từng cảm thấy như vậy, có […]